Privat

Ihr ganz persönliches, individuell an Sie angepasstes Training.

Privatlektionen empfehle ich beim Einstieg in die Pilates-Methode, um gleich von Anfang an richtig zu trainieren. Die Trainingsziele werden gemeinsam erarbeitet. So wird ein fokussiertes Training mit hoher Genauigkeit ermöglicht. Bei körperlichen Beschwerden ist Privat-Training sinnvoll, um sich zusammen mit einer Fachperson gezielt mit dem eigenen Körper und dessen Bewegungsmustern auseinanderzusetzen. Es kommen die klassischen Pilates-Geräte zum Einsatz: Reformer, Cadillac, Chair, Step Barrel und Kleingeräte.

  • Termine nach Vereinbarung
  • Schnupperlektion Fr. 80.- / 55 Minuten

» Preise

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