Gruppen
Training in Kleingruppen
Pilates in einer Gruppe von maximal 6 Personen auf der Bodenmatte. Die Kleingeräte wie Ring, Rolle, Spine-Fitter, Gummiband, Rotator-Disc u.v.m kommen variantenreich zum Einsatz.
| Dienstag | 12.00-13.00 Uhr | Mittelstufe |
| Dienstag | 18.00-19.00 Uhr | Mittelstufe-Fortgeschrittene |
| Dienstag | 19.10-20.10 Uhr | Mittelstufe-Fortgeschrittene |
| Mittwoch | 09.20.-10.20 Uhr | Mittelstufe |
| Mittwoch | 10.25-11.25 Uhr | Anfänger-Mittelstufe |
| Mittwoch | 12.00-13.00 Uhr | Mittelstufe-Fortgeschrittene |
| Freitag | 09.10-10.10 Uhr | Mittelstufe |
| Freitag | 16.45-17.45 Uhr | Teenager, 12-18jährig |
- Kurseinstieg nach Vereinbarung
- Schnupperlektion: CHF 20.-
2. Quartal 2025: April – Juni
| Kurstag | Dienstag | Mittwoch | Freitag |
| Daten | 1./8./15./22./29.April 6./13./20./27.Mai 3./10./17./24.Juni | 2./9./16./23./30.April 7./14./21./28.Mai 4./11./18./25.Juni | 4./11./25.April 9./16./23.Mai 6./13./20./27.Juni |
| Anzahl Lektionen | 13 | 13 | 10 |
| Total Abo | CHF 403.- | CHF 403.- | CHF 310.- |
3. Quartal 2025: Juli - September
| Kurstag | Dienstag | Mittwoch | Freitag |
| Daten | 1./8.Juli 19./26.Aug. 2./9./16./23./30.Sept. | 2./9.Juli 20./27.Aug. 3./10./17./24.Sept. | 4./11.Juli 22./29. Aug. 5./12./19./26.Sept. |
| Anzahl Lektionen | 9 | 8 | 8 |
| Total Abo | CHF 279.- | CHF 248.- | CHF 248.- |
