Gruppen
Training in Kleingruppen
Pilates in einer Gruppe von maximal 6 Personen auf der Bodenmatte. Die Kleingeräte wie Ring, Rolle, Spine-Fitter, Gummiband, Rotator-Disc u.v.m kommen variantenreich zum Einsatz.
| Dienstag | 12.00-13.00 Uhr | Mittelstufe |
| Dienstag | 18.00-19.00 Uhr | Mittelstufe-Fortgeschrittene |
| Dienstag | 19.10-20.10 Uhr | Mittelstufe-Fortgeschrittene |
| Mittwoch | 09.20.-10.20 Uhr | Mittelstufe |
| Mittwoch | 10.25-11.25 Uhr | Anfänger-Mittelstufe |
| Mittwoch | 12.00-13.00 Uhr | Mittelstufe-Fortgeschrittene |
| Freitag | 09.10-10.10 Uhr | Mittelstufe |
| Freitag | 16.45-17.45 Uhr | Teenager, 12-18jährig |
- Kurseinstieg nach Vereinbarung
- Schnupperlektion: CHF 20.-
3. Quartal 2024: Juli - September
| Kurstag | Dienstag | Mittwoch | Freitag |
| Daten | 2./9.Juli 20./27.Aug. 3./10./17./24.Sept. | 3./10.Juli 21./28.Aug. 4./11./18./25.Sept. | 5./12.Juli 23./30. Aug. 6./13./20./27.Sept. |
| Anzahl Lektionen | 8 | 8 | 8 |
| Total Abo | CHF 248.- | CHF 248.- | CHF 248.- |
4. Quartal 2024: Oktober – Dezember
| Kurstag | Dienstag | Mittwoch | Freitag |
| Daten | 1./8./15./22./29.Okt. 5./12./19./26.Nov. 3./10./17.Dez | 2./9./16./23./30.Okt. 6./13./20./27.Nov. 4./11./18.Dez. | 4./11./18./25.Okt. 1./8./15./22./29.Nov. 6./13./20.Dez. |
| Anzahl Lektionen | 12 | 12 | 12 |
| Total Abo | CHF 372.- | CHF 372.- | CHF 372.- |
