Gruppen
Training in Kleingruppen
Pilates in einer Gruppe von maximal 6 Personen auf der Bodenmatte. Die Kleingeräte wie Ring, Rolle, Spine-Fitter, Gummiband, Rotator-Disc u.v.m kommen variantenreich zum Einsatz.
Dienstag | 12.00-13.00 Uhr | Mittelstufe |
Dienstag | 18.00-19.00 Uhr | Mittelstufe-Fortgeschrittene |
Dienstag | 19.10-20.10 Uhr | Mittelstufe-Fortgeschrittene |
Mittwoch | 09.20.-10.20 Uhr | Mittelstufe |
Mittwoch | 10.25-11.25 Uhr | Anfänger-Mittelstufe |
Mittwoch | 12.00-13.00 Uhr | Mittelstufe-Fortgeschrittene |
Freitag | 09.10-10.10 Uhr | Mittelstufe |
Freitag | 16.45-17.45 Uhr | Teenager, 12-18jährig |
- Kurseinstieg nach Vereinbarung
- Schnupperlektion: CHF 20.-
1. Quartal 2025: Januar – März
Kurstag | Dienstag | Mittwoch | Freitag |
Daten | 7./14./21./28.Jan. 4./11./18./25.Feb. 4./11./18./25.März | 8./15./22./29.Jan. 5./12./19./26.Feb. 5./12./19./26.März | 10./17./24./31.Jan. 7./14./21./28.Feb. 7./14./21./28.März |
Anzahl Lektionen | 12 | 12 | 12 |
Total Abo | CHF 372.- | CHF 372.- | CHF 372.- |