Das Pilates-Studio

beim Bahnhof Winterthur

Pilates-Training in Privat-, Duett-Lektion an den klassischen Pilates-Geräten. Gruppen-Lektionen mit Kleingeräten. Ein angepasstes Training biete ich für Schwangere, während der Rückbildung und für Teenager an.
Workshops in verschiedenen Varianten finden regelmässig statt. Ein Pilates-Wochenende im März 2025 am Vierwaldstättersee ist in Planung.
Die knapp 40 Pilates-Videos runden das Angebot ab.

Sommer-Workshop und Gruppenangebot
15.7.-19.7. und 12.8.-16.8.
Mittwoch 14.20-15.20Uhr
12–18-Jährige, Spass und Freude an der Bewegung stehen im Zentrum.
Das individuelle und persönliche Training an den Pilates-Geräten.

Das Pilates-Training zu zweit
mit gezielter Anleitung an den Pilates-Geräten.
Mit max 6 Personen trainieren. Auf der Bodenmatte mit Rolle, Ring, Spinefitter, Gummiband, Gewichtsbällen u.v.m.
Das sanfte und angepasste Pilates-Training in der Schwangerschaft führt zum bestmöglichem Wohlbefinden.
Für die Rückbildung nach der Schwangerschaft ist das aufbauende Pilates-Training sehr effektiv!

© 2024 Pilates Anita Leuthold.